Quem sou eu?
🎓 Olá, muito prazer! Me chamo Beatriz Cristina e sou formada em Psicologia pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e, desde então, venho construindo uma trajetória comprometida com escuta qualificada e cuidado genuíno.
Ao longo dos últimos anos, atuei com:
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Atendimento a vítimas de violência doméstica, no Centro de Referência para Mulheres Suely Souza de Almeida (CRM-SSA);
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Prevenção ao uso abusivo de substâncias em escolas públicas e projetos sociais;
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Atendimento clínico individual na Clínica de Logoterapia e Análise Existencial (LAE/UFRJ);
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Psicologia Escolar e Educacional, atuando com crianças, adolescentes, famílias e equipes pedagógicas;
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Acompanhamento de homens adultos em situação de vulnerabilidade e em uso de substâncias psicoativas, como técnica de referência em uma Unidade de Acolhimento.
Desde 2022, realizo atendimentos clínicos online para adolescentes e adultos, com base na Gestalt-terapia. Uma abordagem que valoriza o contato, a presença e o cuidado com a forma como nos relacionamos com o mundo e com nós mesmos.
Psicóloga - CRP: 06/ 182287
Para quem é este espaço ?
Este espaço é pra você que carrega algo aí dentro que precisa ser dito, mesmo que ainda não saiba como. Aqui, falar pode acontecer de muitas formas: com palavras, com traços, com movimentos, com silêncio.
É pra você que quer se descobrir aos poucos, sem pressa, respeitando sua própria complexidade. Que está disposto a criar novas formas de se relacionar consigo e com o mundo.
Pra quem escolhe se responsabilizar pelos próprios passos, mesmo quando eles são difíceis.
Pra você que busca clareza em meio às decisões que pesam.
E, acima de tudo, pra quem deseja um lugar sem julgamentos, onde você possa ser respeitado, acolhido e tenha espaço para se envolver com tudo o que você é e pode ser.
Como posso te ajudar?
Mais do que dar nome a diagnósticos, embora eles também tenham seu lugar e sejam importantes, este é um espaço para olhar com sensibilidade para como você sente seu corpo, suas emoções e sua forma de estar no mundo.
Aqui, o cuidado acontece na escuta do que te atravessa:
No cansaço emocional que você talvez não consiga explicar
No cansaço emocional que você talvez não consiga explicar
No cansaço emocional que você talvez não consiga explicar
Na tristeza que chegou sem aviso, ou que nunca foi embora
No cansaço emocional que você talvez não consiga explicar
Na confusão dos pensamentos que não param, nas preocupações que te tiram o sono
Na perda do sentido, da alegria, do prazer nas coisas que antes te faziam bem
Nos padrões que se repetem e te fazem duvidar de si, como se estivesse travado ou sempre culpado
No cansaço emocional que você talvez não consiga explicar
Nas relações que machucam, nas que não funcionam, nas que te fazem sentir pequeno
Na dificuldade de se cuidar, de se olhar com gentileza
No cansaço emocional que você talvez não consiga explicar
Na dor de experiências difíceis, como violências, traumas ou tragédias
No cansaço emocional que você talvez não consiga explicar
E também no desejo de se entender melhor — no corpo, no trabalho, nas relações, na vida
Este é um espaço para você ser quem é, com tudo o que sente.
Lembre-se, buscar terapia não é um sinal de fraqueza, mas um passo corajoso que requer sua própria iniciativa e interesse para compreender e transformar a sua maneira de viver. Através do apoio de um profissional, você pode encontrar formas criativas de lidar com as adversidades e construir uma vida mais equilibrada e satisfatória.
Como funciona?
Setting Terapêutico
Atendimento Online
As sessões são protegidas pelo sigilo profissional e realizadas por videochamada pelo WhatsApp. É fundamental escolher um local acolhedor, confortável, sem distrações, com uma conexão de internet estável e que ofereça privacidade.
Consistência
Os horários são semanais e em dias fixos, definidos na primeira sessão.
Abordagem
A Gestalt-terapia foca no 'aqui e agora', trabalhando a relação do indivíduo consigo, com os outros e com o mundo. Por meio do diálogo, amplia-se a percepção do presente, desenvolvendo criatividade e apoio para lidar com o sofrimento e viver com autenticidade e saúde.
Se você está buscando apoio, orientação ou quer saber mais sobre como posso te ajudar, fique à vontade para me enviar uma mensagem. Estou aqui para escutar você.
Dúvidas Frequentes
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Qual o tempo de duração da sessão?As sessões são semanais e tem duração de 50 a 60 minutos.
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Você atende convênio?Não realizo atendimentos pelo convênio, mas emito um recibo, para que você possa solicitar reembolso através do plano de saúde.
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O atendimento online é tão eficaz quanto o presencial?Sim, o atendimento online pode ser tão eficaz quanto o presencial. Diversos estudos mostram que a terapia online pode oferecer benefícios semelhantes aos da terapia presencial. Aqui estão alguns pontos que destacam a eficácia do atendimento online: Acessibilidade: Você pode acessar a terapia de qualquer lugar, desde que tenha uma conexão de internet estável. Isso é especialmente útil para quem tem mobilidade reduzida ou mora em áreas remotas. Conforto: Realizar sessões no conforto da sua casa pode ajudar a reduzir a ansiedade e tornar mais fácil a abertura sobre questões difíceis. Privacidade: O atendimento online garante a privacidade, pois você pode escolher um local tranquilo e sem interrupções para suas sessões. Flexibilidade: A terapia online oferece mais flexibilidade de horários, facilitando a conciliação com a sua rotina diária.
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Qual o valor de cada sessão?O valor da primeira sessão é R$ 100,00. Durante essa sessão, vamos avaliar seu contexto de vida e suas necessidades, e a partir daí, combinamos um valor que seja adequado para ambos, permitindo a continuidade do seu processo terapêutico.
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Durante quanto tempo eu tenho que fazer sessões de psicoterapia?Este contrato não tem prazo fixo, pois cada pessoa responde à terapia de maneira diferente. O término pode ser indicado pelo psicoterapeuta ou solicitado pelo paciente a qualquer momento. A terapia acolhe suas demandas para construir autonomia e resolver conflitos, com o vínculo e a comunicação como principais ferramentas. Decisões sobre o tratamento são feitas em conjunto.