Como posso te ajudar?
Mais do que dar nome a diagnósticos, embora eles também tenham seu lugar e sejam importantes, este é um espaço para olhar com sensibilidade para como você sente seu corpo, suas emoções e sua forma de estar no mundo.
Aqui, o cuidado acontece na escuta do que te atravessa:
No cansaço emocional que você talvez não consiga explicar
Na tristeza que chegou sem aviso, ou que nunca foi embora
Na confusão dos pensamentos que não param, nas preocupações que te tiram o sono
Na perda do sentido, da alegria, do prazer nas coisas que antes te faziam bem
Nos padrões que se repetem e te fazem duvidar de si, como se estivesse travado ou sempre culpado
Nas relações que machucam, nas que não funcionam, nas que te fazem sentir pequeno
Na dificuldade de se cuidar, de se olhar com gentileza
Na dor de experiências difíceis, como violências, traumas ou tragédias
E também no desejo de se entender melhor (no corpo, no trabalho, nas relações, na vida)
Este é um espaço para você ser quem é, com tudo o que sente.