Nem tudo começa no pensamento. Muitas vezes, é o corpo que reage primeiro: com tensão, aceleração, desconforto. Os sintomas não são apenas algo a ser controlado, mas expressões de uma experiência que ainda busca forma e sentido.
Existe um tipo de cansaço que não desaparece com descanso. Ele se instala na forma como pensamos, trabalhamos e atravessamos os dias. Mas e se esse esgotamento não fosse apenas uma questão individual? Neste artigo, refletimos sobre produtividade, autocobrança e os modos como aprendemos a medir nosso valor em um mundo que parece exigir cada vez mais de nós.
Um texto sensorial sobre o corpo como território de presença na Gestalt-terapia. Quando o sentir se torna linguagem, o corpo revela o que o mundo escreve em silêncio.
